Cómo afecta la alimentación en el trabajo


Cómo afecta la alimentación en el trabajo

19 febrero 2018

Cómo afecta la alimentación en el trabajo

Una buena o mala alimentación en el trabajo afecta directamente al rendimiento. La mayor parte de nuestro día lo pasamos en el trabajo. Hoy en día es imposible concebir una vida saludable sin unos buenos hábitos en el trabajo que nos permitan mantener una buena salud, estado de ánimo y rendimiento físico e intelectual. Una alimentación equilibrada y con la frecuencia adecuada en el trabajo ayuda a mantener el nivel de energía necesario para desarrollar con éxito todas las tareas durante una jornada laboral. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), un 20% de los trabajadores puede aumentar su productividad siguiendo una alimentación saludable. Para fomentar unos buenos hábitos entre todos los trabajadores, las empresas pueden desarrollar un plan de Promoción de Salud en el Trabajo (PST) teniendo en cuenta, por ejemplo: 

  • Los Recursos: destinar recursos para mejorar los hábitos sustituyendo, por ejemplo, las máquinas dispensadoras de refrescos y bebidas azucaradas por agua, fruta y frutos secos.
  • La Concienciación: valorar la buena alimentación para evitar malas conductas como desayunos de poca cantidad y / o calidad.
Según el Portal de Promoción de la Salud en el Trabajo del Gobierno de España, "promover hábitos alimentarios saludables en la empresa es bueno tanto para el trabajador como para la empresa, ya que:
  • Mejora la salud de los trabajadores y disminuye la accidentalidad y las enfermedades.
  • Aumenta la productividad y disminuye el absentismo laboral.
  • Mejora el clima laboral, la motivación y participación.
  • Mejora la imagen corporativa por los trabajadores y empresas.
En CMPUSALUS diseñamos programas de salud específicos para las empresas, según las necesidades del cliente (tabaco, sobrepeso, riesgo cardiovascular ...).

Si su empresa está interesada, puede contactar con nosotros mediante la persona que tenga como referencia de nuestra organización o pidiendo más información al correo electrónico comercial@previntegral.com.

+info

Coronavirus

SARS-CoV-2

Le informamos que, en Previntegral usamos cookies propias y de terceros con finalidad analítica y publicitaria. Consulte la Política de cookies.

Puede informarse más sobre qué cookies estamos utilizando o desactivarlas haciendo clic en Configurar las cookies (debajo).

Aceptar

Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.

Nombre Proveedor Propósito Caducidad Tipo
PHPSESSID Conserva los estados de los usuarios en todas las peticiones de la página. Session HTTP
1P_JAR google.com Transfiere datos a Google. Tiene una permanencia de 1 semana. 1 mes HTTP
ANID google.com Estas cookies tienen una finalidad publicitaria. Contienen un valor generado aleatoriamente único que permite a la Plataforma para distinguir navegadores y dispositivos. Esta información es utilizada para medir el rendimiento de los anuncios y proporcionar recomendaciones relativas a productos basadas en datos estadísticos     Permanente HTTP
APISIS google.com ------ ---- HTTP
CONSENT google.com Cookie técnica para controlar la aceptación de cookies. Permanente HTTP
HSID google.com Para el recuento, por parte de Google, del número de usuario que utilizan los mapas. 6 meses HTTP
NID google.com Visualización de mapas mediante Google Maps. 6 meses de permanencia. 6 meses HTTP
OGPC google.com Estas cookies son utilizadas por Google para almacenar las preferencias del usuario y la información durante la visualización de las páginas con los mapas de Google. 1 mes HTTP
SAPISID google.com Son utilizadas por Google para almacenar las preferencias del usuario y la información durante la visualización de las páginas con los mapas de Google en ellos. 2 años HTTP
SID google.com Son utilizadas por Google para almacenar las preferencias del usuario y la información durante la visualización de las páginas con los mapas de Google en ellos. 2 años HTTP
SIDCC google.com Para proveer servicios y extraer información anónima sobre la navegación. 2 anys HTTP
SSID google.com Para el recuento, por parte de Google, del número de usuario que utilizan los mapas. 6 meses HTTP

Las cookies de preferencias permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.

Nosotros no usamos cookies de este tipo

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.

Nombre Proveedor Propósito Caducidad Tipo
_ga google.com Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años HTTP
_gat google.com Utilizado por Google Analytics para controlar la tasa de peticiones 1 día HTTP
_gid google.com Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día HTTP

Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.

Nosotros no usamos cookies de este tipo

Las cookies no clasificadas son cookies para las que todavía estamos en proceso de clasificar, junto con los proveedores de cookies individuales.

Nosotros no usamos cookies de este tipo

Las cookies son pequeños archivos de texto que las páginas web pueden utilizar para hacer más eficiente la experiencia del usuario.

La ley afirma que podemos almacenar cookies en su dispositivo si son estrictamente necesarias para el funcionamiento de esta página. Para todos los demás tipos de cookies necesitamos su permiso.

Esta página utiliza tipos diferentes de cookies. Algunas cookies son colocadas por servicios de terceros que aparecen en nuestras páginas.

En cualquier momento puede cambiar o retirar su consentimiento desde la Declaración de cookies en nuestro sitio web.

Obtenga más información sobre quiénes somos, cómo puede contactarnos y cómo procesamos los datos personales en nuestra Política de privacidad.