Aviso preventivo por alta contaminación atmosférica.
Cataluña está en aviso preventivo por contaminación ambiental de partículas en suspensión PM10 (<10 micras) desde el 23 de febrero.
¿Qué son las PM10?
Son una compleja mezcla de partículas líquidas y sólidas de sustancias orgánicas e inorgánicas suspendidas en el aire que provienen del: tráfico, industria, emisiones domésticas o fuentes naturales (por ejemplo el polvo africano).
¿Qué repercusión puede tener en mi salud?
Provocan un aumento de afecciones respiratorias y cardiovasculares, como la agravación del asma y de los síntomas respiratorios, y un incremento de la mortalidad por enfermedades cardiovasculares y respiratorias. También son cancerígenas.
¿Qué puedo hacer yo para mejorar la calidad del aire?
- Hacer todos los trayectos a pie o en bicicleta.
- Utilizar el transporte público.
- Planificar los desplazamientos y evitarlos si son innecesarios.
- Reducir el uso del vehículo privado.
- Conducir de manera eficiente. Apagar el vehículo si se está parado.
- Hacer un buen uso de la climatización en casa y en el trabajo.
- Utilizar calderas y estufas con marcado CE y hacer un correcto mantenimiento.
- Utilizar luces de bajo consumo y electrodomésticos con marcado A o B.
- Se pueden consultar los niveles de la calidad del aire a tiempo real a través de la aplicación gratuita para teléfonos móviles AireCat o en la web de información de los datos de calidad del aire.
Font: Canal Salud
